bag mail home phone loupe pdf

Voyage sur mesure "Zen en Nouvelle Aquitaine ", agence de voyage et séjour sur mesure à partir de la Bretagne

Zen en Nouvelle Aquitaine

Zen en Nouvelle Aquitaine
Zen en Nouvelle Aquitaine
Zen en Nouvelle Aquitaine

Un séjour 3 nuits/4 jours bien être au Cap Ferret, face à l'Océan pour bien commencer l'année

Descriptif détaillé

Dans une magnifique villa dans le bassin d'Arcachon, les pieds dans l'eau, avec au programme séances de yoga, réflexologie palmaire, sophrologie, atelier de création florale, balnéo, sortie en vélos, repas bio ...bref, que du bonheur :)

 

- du jeudi 30 janvier au dimanche 2 février 2020 "Nouvelle année et temps pour soi " À partir de 665€ TTC/pax

- du jeudi 19 au dimanche 22 mars 2020 "Printemps et nouvelle énergie" À partir de 665€ TTC/pax

- du jeudi 14 au dimanche 17 mai 2020 "Bassin/Océan et nouvelle énergie" À partir de 710€ TTC/pax

 

 DÉROULÉ DES SÉJOURS :

- Jeudi

14h - 15h : arrivée/installation

15h - 16h : travail de respiration, relaxation

16h -  17h : réflexologie palmaire (massage des mains)

17h -  18h : yoga

18h -  19h30 : temps libre

19h30 : dîner

soirée libre

 

- Vendredi

8h - 9h : yoga matinal

9h - 10h : petit-déjeuner

10h - 12h00 : Atelier création attrape rêve (en extérieur avec balade en forêt si le temps le permet)

12h30 - 14h00 : Déjeuner

14h - 17h : Balnéo/spa

17h - 18h : yoga à la Balnéo

18h - 19h30 temps libre

19h30 : dîner

soirée libre

 

- Samedi

8h - 9h : yoga matinal

9h - 10h : petit-déjeuner

10h - 11h30 : temps libre

11h30 - 12h30 : Sophrologie

12h30 - 14h00 : Déjeuner

Après-midi libre / balade en vélo si temps le permet

17h - 18h : yoga

18h - 19h30 temps libre

19h30 : dîner

soirée libre

 

- Dimanche

8h - 9h : yoga matinal

9h - 10h : petit-déjeuner

10h - 11h : atelier d'échange

Ensuite déjeuner et après-midi libre (dernier départ 15h00 de la maison)

 

Nous contacter
par téléphone